Уход за руками
Лечим руки
Существует много видов массажа, но мало кто знает о фитомассаже.
-В ёмкость нальём немного оливкового масла – 30-50 мл. И неполную чайную ложку настоя листьев берёзы.
Используя эту смесь из масла и настоя, делаем фитомассаж для рук.
-Если появляются трещинки, шелушения на коже рук, естественно нам хочется принять какие-то меры.
Селайте маску скорой помощи рукам.
Для этого берём банан, оливковое масло и куриный желток.
Четвертинку банана тщательно разминаем. Банан содержит микроэлементы полезные для повреждённой кожи. Добавляем ч. ложечку оливкового масла. Если есть, то можно добавить несколько капель, витамина А. И сюда же добавляем куриный желток. Куриный желток содержит витамины А и D, которые нашу кожу делают мягкой, эластичной, свежей.
Хорошо всё размешать и густо наложить маску на кожу рук на 15 минут. После чего смыть тёплой водой и смазать любым растительным маслом.
-Если руки шелушатся от частого мытья посуды, работы на воздухе, то можно использовать следующий рецепт.
Смешать в равных количествах медицинский спирт и глицерин. И протирать этой смесью руки после того, как вы их помыли. Чтобы появилась защита кожи, чтобы зажили мелкие трещинки.
- Раздавливаем клюкву в кашицу. В клюкве есть вещества, которые питают кожу, отбеливают её и рассасывают те уплотнения, которые бывают, благотворно воздействуют и на суставы.
Клюквенную кашицу помять руками, намазать сами руки, помассировать их. Можно одеть сверху перчатки и походить так какое то время, чтобы процедура продолжила своё действие.
-Есть очень простые рецепты от остеохондроза.
В стакане кипятка растворить столовую ложку каменной соли.
Получается крепкий соляной раствор.
Даём ему остыть.
Далее наливаем раствор в мисочку. На руки надеваем хлопчатобумажные перчатки и опускаем руки в этот раствор.
Далее немного отжимаем, чтобы не текло, и оборачиваем руки в перчатках тёплым махровым полотенцем.
Теперь можно сесть перед телевизором на часика полтора, а то и два пока перчатки на руках не высохнут. Потом обмыли руки водой и спать. А на утро ничего не будет хрустеть и болеть.
Так же можно и ноги успокоить.
